La historia de la anciana de 71 años con récord mundial en levantamiento de peso muerto

Mary Duffy fue campeona mundial a sus 60 años y todavía mantiene una disciplina física para sentirse vital.
La anciana de 71 años que tiene el récord mundial en levantamiento de peso muerto
Foto: Instagram @mduff2404

Mary Duffy es una anciana que a sus 71 años es todo un referente del cuidado atlético y que ha hecho del levantamiento de peso más que un deporte y disciplina todo un estilo de vida. A través de sus redes sociales muestra la evolución de su estado, en una historia que comenzó hace más 12 años como mecanismo para mantener una mentalidad fitness pero que incluso la llevó a ser campeona mundial a sus 60 años. (“Anciana fisiculturista de 82 años le da una paliza a ladrón que trató de robarla”)

 

 

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Aún ahora, tiene el récord mundial de levantamiento de peso muerto con 115 kilogramos. Es así como la historia de esta anciana, nacida en Estados Unidos, ha recorrido todo el mundo como un ejemplo de un camino para mantenerse en forma, muy a pesar de que cuenta que algunas personas le dicen que no debería seguir en esa rutina. No obstante, su ejercicio y sus registros son la mejor prueba de Mary Duffy de que vale la pena.

La realidad de esta anciana atleta es fácil de seguir por medio de sus redes sociales, donde comparte su rutina y evolución. Allí Duffy se muestra atlética con un entrenamiento en el que cada vez se hace más fuerte. (“A sus 73 años se convierte en influencer fitness para superar la depresión”)

 

 

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